統一体

  1. 4/3(火) 春の体験講座開催☆藤沢~辻堂近辺、幼児から大人まで3クラス!

    この春から新しいことを始めたい方!実心館合氣道が特別体験講座を実施いたします!4/3(火)、場所は藤沢市辻堂新町の湘南モールフィル内『湘南モールカルチャーセンター』です。

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  2. 稽古レポート “段取り”を大切にしよう! ~相手とつながる『呼吸動作』~

    何事にも『段取り』や『根回し』は大切です。大勢の前で何かを発表するとき、クライアントにプレゼンをするとき、自分の思いを相手に伝えたいとき。思いばかりが先走って結論だけをぶつけても、相手には伝わりづらいことが多いと思います。

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  3. 稽古レポート 立ち姿 ~「ゆとり」がピンチを救う!~

    どんなことでも、デフォルト状態が整っていると応用は利きやすいもの。合気道の動きも同じです。...ということで、今回は『立ち姿』のコツをご紹介しましょう。『立ち姿』と言っても何か特殊な構えではなく構える前の段階、足を肩幅に開いて自然に立った状態のことです。

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  4. 稽古レポート☆横浜馬車道道場 6/11

    6月11日のテーマは、『 片手で相手を押し出す 』でした。良かったらやってみてください。↓向かい合って立ち、相手に腕をつかんで...前から強く押してもらいます。最初は押されても後ろに退かない練習。その上で更に押し返せるところまで稽古をします。

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  5. 稽古レポート☆横浜馬車道道場 5/28

    画像を見た所、簡単そうかもしれませんが・・・今回のテーマは「 腕一本で相手をおろす 」動作でした。...相手には、腕を出して力一杯ふんばってもらいます。

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  6. 稽古レポート☆横浜馬車道道場 5/14

    ~「立ち姿」と「握手した相手を引き寄せる」~まずは立った姿勢。...写真のようにちょっと肩口を押されただけで意外とヨロケてしまうものです。姿勢を少し整えて、気持ちの持ち方を変えるだけでもずいぶん安定感が変わりますよ。

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