静座

  1. 稽古レポート “段取り”を大切にしよう! ~相手とつながる『呼吸動作』~

    何事にも『段取り』や『根回し』は大切です。大勢の前で何かを発表するとき、クライアントにプレゼンをするとき、自分の思いを相手に伝えたいとき。思いばかりが先走って結論だけをぶつけても、相手には伝わりづらいことが多いと思います。

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  2. 稽古レポート☆横浜馬車道道場 6/4

    今回は技ではありませんが『 美しくて強い静座(正座) 』がテーマでした。よく「背筋を伸ばして姿勢よく」なんて言いますよね。どうしてそんなこと言われるんでしょうね?見た目が美しいから? 体に良いから?もちろんそれも多分にあるんでしょうけど。

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