■□合気道□■　実心館合氣道会　地域道場

腕が棒のように曲がらなくなる
『折れない腕』という体の使い方をまず学びました。
画像にもあげましたが、相手に手首と肘を
持ってもらい、テコの原理で腕を力いっぱい
曲げてもらいます。
持たれている人は、曲げられない様に
ガンバルのですが、力と力の勝負では
限界があります。
というか、大抵曲がってしまいます。

ところが気持ちの持ち方の変化と
ちょっとしたコツで、余裕シャクシャク
＆全然平気で曲がらなくなります。

「子供 対 大人」ぐらいの
力の差があっても出来ますよ。

その後、前回に続いて
「握手した相手を引き寄せる」動作を行いました。
こちらの細かい説明とコツは前回の稽古レポートを
ご覧ください。
2回目ともなると、皆さんかなりスムーズに相手を
引き寄せられていました。

最後は実技、合気道の技に取り組みました。
上記のような、一見不思議に見える
心と身体の使い方を駆使するのが合気道です。
だから、技自体も不思議な動きに見えるんですよね。

次回のテーマは「 腕一本で相手をおろす 」動作です。
読んでください☆

→to be continued…

実心館合氣道　横浜馬車道道場
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